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Kursangebot

 

Schwimmkurse für Erwachsene und Kinder

VHS Straubing Telefon: 09421 / 84 57- 0 (Info & Anmeldung) 
Schwimmverein Straubing

Telefon: 09421 / 864-450 (Info & Anmeldung)


Wassergymnastik für Senioren

Massagepraxis Elke Neubauer Telefon: 09421 / 3 16 12 (Info & Anmeldung)

AQUAFitness

Darunter versteht man jegliche körperliche Betätigung im Wasser zur Steigerung der eigenen Fitness. Auf schonende Art werden Verspannungen in verschiedenen Muskelgruppen gelöst. Durch die Massagewirkung des Wassers wird die Durchblutung der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur gefördert. Das Bewegungsprogramm zu flotter Musik macht Spaß und ist für alle Alters- und Zielgruppen geeignet. Durch den Auftrieb des Wasser ist das Fitnesstraining besonders gelenkschonend.

Unsere Angebote sind auf unterschiedliche Zielgruppen ausgerichtet und bieten damit folgenden Menschen die Möglichkeit zur sportlichen Bestätigung: Hobby- und Leistungssportler, Menschen mit Wirbelsäulenschäden oder Gelenkprobleme, Senioren, Übergewichtige, Osteoporosepatienten, Venenpatienten, Schwangere, Personen mit Celluliteproblemen, Rehapatienten nach Verletzungen. Fitnesstraining im Wasser ist besonders gelenkschonend. Durch Ausnutzung des Wasserwiderstandes wird die Belastung jeder Zielgruppe individuell angepasst.

In besonderen Fällen gibt es Einschränkungen, bei deren Vorliegen Aquasport nicht betrieben werden sollte oder darf. Dieses gilt u.a. für Teilnehmer mit:

  • akuten Infekten
  • akuten Entzündungen
  • offene Wunden (z. offenes Bein bei Venenleiden)
  • Anfallsleiden (z.B. Epilepsie)
  • akutes Asthma bronichale
  • Herzinsuffizienz
  • schwere Herzrythmusstörungen
  • häufige Angina Pectoris Anfälle
  • sehr hohe Blutdruck.

Im Zweifelsfall sollte vorher das Einverständnis des behandelnden Arztes eingeholt werden.


 

Kursjahr 2016

Kursart
Schwierigkeit
Tag Uhrzeit Beginn Ende
Häufigkeit
AQUA-fitness * bis ** Mo 13.15 Uhr    

jeden Mo -

keine Anmeldung erforderlich

 

AQUA-Fit plus *** Di 20.30 Uhr 13.09.16 25.10.16 7 x Di je 45 min
AQUA-fitness ** Mi 20.30 Uhr 14.09.16 26.10.16 7 x Mi je 45 min
AQUA-power **** Do 20.30 Uhr 15.09.16 27.10.16 7 x Do je 45 min
AQUA-Fit plus *** Di 20.30 Uhr 08.11.16 20.12.16 7 x Di je 45 min
AQUA-fitness ** Mi 20.30 Uhr 09.11.16 21.12.16 7 x Mi je 45 min
AQUA-power **** Do 20.30 Uhr 10.11.16 22.12.16 7 x Do je 45 min

 


Kursjahr 2017 

Bitte beachten:  In den Schulferien (Kalenderwoche 09) entfallen die Kurstage!

Kursart
Schwierigkeit
Tag Uhrzeit Beginn Ende
Häufigkeit
AQUA-Fit plus *** Di 20.30 Uhr 10.01.17 07.03.17 7 x Di je 45 min
AQUA-fitness ** Mi 20.30 Uhr 11.01.17 08.03.17 7 x Mi je 45 min
AQUA-power **** Do 20.30 Uhr 12.01.17 09.03.17 7 x Do je 45 min

 


 

Der AQUAFitnesskurs am Montag ist, wie bereits in den Vorjahren, ohne Anmelde- und Kurszwang. Es gibt keine Teilnehmerbeschränkung. Die Gebühr beträgt 4,00 Euro zuzüglich Eintritt.

Alle übrigen Kurse nur mit Anmeldung beim Schwimm-Meister. Die Kursgebühr beträgt 28,00 Euro. Das Eintrittsentgelt ist in der Kursgebühr nicht enthalten. Geschäftsbedingungen für die AQUAFitnesskurse:


1. Zustandekommen des Vertrages:
Der Vertrag kommt mit der Anmeldung und Bezahlung der Kursgebühr zu einem der oben genannten Kurse zustande. Damit wird verhindert, dass Plätze durch Blindanmeldungen blockiert werden. Die Anmeldung kann schriftlich mit Lastschriftverfahren oder an der Kasse im AQUAtherm erfolgen. Die Teilnahme an der Veranstaltung verpflichtet zur Eintragung in die Teilnehmerlisten. Der Vertrag kann nicht auf andere Personen übertragen werden. Die Anmeldungen werden an der AQUAtherm-Kasse in der zeitlichen Reihenfolge angenommen.

2. Bezahlung:
Der Regelfall ist Barzahlung an der Kasse im AQUAtherm. Es besteht auch die Möglichkeit das Teilnehmerentgelt per Lastschrifteinzugsverfahren zu begleichen, anfallende Bankgebühren für Rücklastschriften ( bei Nichtdeckung ) gehen zu Lasten des Kontinhabers.

3. Rücktritt:

Das AQUAtherm kann vom Vertrag zurücktreten, wenn die Mindesteilnehmerzahl von 10 Personen für einen Kurs nicht erreicht werden. Der Kursteilnehmer  kann bis 6 Werktage vor Kursbeginn kostenlos vom Vertrag zurücktreten. Bei Abmeldungen nach diesen Zeitpunkt werden 6.- Euro Stornogebühren berechnet. Die Abmeldung muß schriftlich erfolgen.

4. Haftung:
Die Haftung des AQUAtherm für Schäden jedweder Art, gleich aus welchen Rechtsgrund sie entstehen mögen, beschränkt sich auf Fälle in denen dem Veranstalter Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt.
Der Teilnehmer verplichtet sich sich bei seinem Arzt über seine gesundheitliche Eignung zu informieren.

5. Es gilt die Haus- und Badeordnung des AQUAtherms.

AQUA-Fitness - Kursübersicht 2016/2017  (19 kB)
AQUA-Fitness - Anmeldeformular   (431 kB)
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